Entspannung und Stressabbau mit ADDUCO-HYPNOSE- WIESBADEN

Was bedeutet "unter Stress stehen"?

In unserer heutigen Gesellschaft gibt es kaum noch jemand, der nicht durch Stress belastet wird.

Das vegetative Nervensystem sorgt in unserem Körper für einen gesunden Ausgleich zwischen Aufmerksamkeit, Anspannung und Erholung.

 

Gerät dieses Gleichgewicht jedoch auf Dauer durcheinander, fühlen wir uns gestresst.



Sprichwörtlich „unter Stress“ steht man z. B. bei Zeit- und Termindruck, bei Ärger und Sorgen. Die Folgen sind Symptome wie z. B. schlechte Laune, Schlaflosigkeit, unregelmäßiges Essverhalten, Appetitlosigkeit, Herzklopfen, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit. Unser Denken und Handeln wird durch den Stress negativ beeinflusst und unser Alltag extrem erschwert. 

 

Warum und wann einzelne Situationen als Stress erzeugend empfunden werden, und wie sie im Einzelfall verarbeitet werden, wird vom Unterbewusstsein gesteuert. Im Laufe des Lebens haben wir unzählige individuelle Verhaltensmuster und Schutzmechanismen entwickelt.

 

Bei ständig wiederkehrenden Stresssituationen reichen diese von extremer Nervosität bis hin zum kompletten Rückzug aus dem sozialen Umfeld. Wir geraten in eine emotionale Schieflage.

 

In der tiefenentspannten Hypnose können wir diese Schieflage wieder ausgleichen. Wir lernen, aus welchen Gründen bestimmte Situationen als Stress empfunden werden und können mittels Suggestion den gewünschten Ausgleich herstellen. Wir erreichen eine gesunde Balance zwischen Aufmerksamkeit, Leistung und Entspannung.

 

Hypnose setzt Vertrauen voraus!

Das Fundament einer seriösen Hypnose-Sitzung ist eine qualifizierte und auch zertifizierte Ausbildung. Unser Hypnose-Coach wurde u.a. beim ältesten und größten Hypnose-Verband der Welt, der NGH (National Guild of Hypnotic), ausgebildet.

 

ADDUCO-HYPNOSE-WIESBADEN Coaching & Consulting ist Mitglied der NGH, dem ältesten und größten Hypnose-Verband der Welt.
Infos unter: NGH (National Guild of Hypnotic)

 

ADDUCO-HYPNOSE-WIESBADEN Coaching & Consulting ist für Sie im Großraum Hessen (Wiesbaden, Frankfurt, Darmstadt, Bad Homburg etc.) sowie Rheinland Pfalz (Mainz etc.) und darüber hinaus tätig.

 



 





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